Pausa – Virginia Gawel

Mi tiempo: mis porciones de vida.

Necesitamos “juntarnos”

Un tipo de poesía que es nutricia

Entender que el tiempo de pausa no es tiempo “productivo”.

Sombra familiar: “descansar es ser perezoso”... Tiempo para sí es casi un pecado.

“el Angelus”, la hora en que la labor termina.

Darse ese tiempo para el silencio, para estar con uno mismo y estar con otros… 

El tiempo para sí es necesario.

Lo que uno necesita es descomprimirse.

Respirar, pasan muchas cosas, en lo emocional. Las emociones se suceden y no las podemos discernir.

Si no hay tiempo para observar las emociones, voy a ser más fácilmente presa del vendedor de humo. De quien estafa porque uno tiene la guardia baja.

Como el sistema inmunológico.

No tener espacio para sí, es como apelmazarse, como una casa que no se ventila.

Has concedido el tiempo tuyo.

Cosas que roban tiempo: personas contándote lo mismo, hablando de algo ajeno,

Hay que vivir como si fuésemos pacientes terminales. “yo voy a vivir hasta que me muera”

Disfrutar es convertir algo en una fruta, sacarle el jugo.

Cerebro predictivo: de eso depende la supervivencia.

Anticipar el placer: “el amor de mi vida”… “¿nosotros qué somos?” El amor es de cocción lenta. 

Nostalgia: Dolor de no estar en casa

Hay belleza, amores, cariños en el presente

Sacar energía del pasado para traerla al presente.

Provocar cosas interesantes.

Jugar

Contemplar

Generar momentos “para siempre”

Sentir el cuerpo es la puerta al presente – no hay presente sin sentir el cuerpo

Abrir los sentidos