Compasión - John O'Donohue

 Una de las cualidades que puedes desarrollar, especialmente en la vejez, es un sentido de gran compasión por ti mismo. Cuando visites las heridas dentro del templo de la memoria, no debes culparte por cometer errores graves de los que te arrepientas mucho. A veces has crecido inesperadamente a través de estos errores. Frecuentemente, en un viaje del alma, los momentos más preciosos son los errores. Te han llevado a un lugar que de otro modo siempre habrías evitado. Debes prestar atención compasiva a tus errores y heridas. Esfuérzate por habitar el ritmo en el que estabas en ese momento. Si visitas esta configuración de tu alma con el perdón en tu corazón, ella misma encajará en su lugar. Cuando te perdonas a ti mismo, las heridas internas comienzan a sanar. Sales del exilio del dolor al gozo de la pertenencia interior. - John O'Donohue