Comodidad - Bonnie Baingridge Cohen

¿Estás cómoda? Eso puede ser malentendido. ¿Estás cómoda?

Incluso en gran estrés y dolor, podemos estar cómodos con nosotros mismos. 

No es solamente no tener ningún dolor – la comodidad no significa no tener dolor. 

Es que estamos aquí en nuestro cuerpo. Y tal vez somos totalmente miserables, pero estamos aquí, con todos los sentimientos y frustración y alegría. 

Es que todavía estoy aquí, es todo eso. y estoy agradecida. 

Bonnie Baingridge Cohen

Encontrando los caminos para estar cómodo en quien somos, incluso en gran estrés y dolor, es un diálogo dinámico entre nuestro sistema nervioso y nuestras células.

Escuchar para entrar en este diálogo puede revelar bloqueos causándonos angustia. Con pequeños cambios en la consciencia, esta escucha puede ceder el paso a una mayor vitalidad, libertad y comodidad.

Unete a las series sobre Transformar estrés en calma y confusión en claridad encuerpando vías embriológicas y neuronales clave.

El foco de estas series es descubrir las vías innatas de alivio y claridad. Cuando estos caminos son encuerpados, nuestra incomodidad, temor y dolor pueden transformarse en una comprensión interior de fuerza y calma y una comprensión fresca de nuestro potencial para el cambio de consciencia.