9 Respuestas traumáticas - Marina Coach Somática

9 Respuestas traumáticas que puedes no haber considerado como respuestas traumáticas:

1. Urgencia
2. Tratamiento de silencio
3. Ser divertido constantemente
4. Estar a la defensiva
5. Explicarse de más
6. Siempre considerar la perspectiva de otra persona
7. Constantemente tratar de ayudar a otras personas
8. Ser controlador
9. Perfeccionismo

Una respuesta traumática está determinada por la energía detrás de ella en nuestros cuerpos, no en la acción en sí misma

¿qué energía es la que dirige tu comportamiento?