Impacto de la relación disfuncional de los padres - the.holistic.psychologist

Ver a tus padres teniendo una relación disfuncional es una experiencia traumática que la mayoría de las personas llama “normal”.

Hablemos sobre el impacto.

La primera relación que observas tiene un profundo impacto en cómo te ves a ti mismo, en las relaciones en general y cómo ves al mundo (como un lugar seguro o inseguro).

Si somos testigos de personas que eran hostiles, deshonestas, negligentes emocionalmente o que tenían peleas caóticas de manera frecuente, aprendemos que las personas no son seguras.

Esto influye en nuestra habilidad como adultos para pedir ayuda cuando la necesitemos, confiar en las personas o en sus intenciones, comprender nuestras propias emociones y expresar nuestras propias necesidades.

Hay una capa extra de trauma si tus padres triangulaban, involucrando al hijo en problemas maritales, usando al hijo como pieza, forzando la toma de partido.

Esta es una forma de traición que corre profundo para adultos que se convierten en terapeutas o sistema de apoyo emocional para uno de los padre.

Muchas personas sienten pero no comprenden porqué tienen tanta rabia reprimida contra uno de sus padres.

Esta rabia es respuesta del dolor de años de necesidades insatisfechas en el momento en que éramos más vulnerables en la vida.