Sensibilidad cuidada - Lorena Cuendías

Deja de decirte que eres muy sensible

Tu sensibilidad es un don determinado genéticamente que el 80% de la población no tiene

Nunca permitas que nadie etiquete como problemática esta fortaleza

Es un regalo por el que no tienes que disculparte.

La sensibilidad de procesamiento sensorial

Es un rasgo de base biológica que se caracteriza por una mayor consciencia y sensibilidad hacia el medio ambiente. Una persona muy sensible, ya sea un niño o un adulto, procesa los estímulos sensoriales y la información con más fuerza y profundidad que los demás.

Las personas con SPS (Sensibilidad de Procesamiento Sensorial) experimentan

- procesamiento cognitivo más profundo

- más atención a las sutilezas

- mayor reactividad emocional

- mayor consciencia de los estímulos ambientales y sociales, incluidos los estados de ánimo y las emociones de los demás.

Las personas con SPS 

- necesitan retirarse – salir de la estimulación

- se abruman fácilmente por luces brillantes, olores fuertes, ruidos fuertes, ciertos tejidos, demasiada información y otros estímulos.

- se sienten afectados por el estado de ánimo de otras personas.