¿Qué puede detonar tu trauma? - @thesomaticexperienceint

Sonidos: escuchar ciertos sonidos o música asociada con tu trauma o emociones que pueden llevarte hacia atrás.

Personas: ver a alguien relacionado con el trauma o quien tiene un cierto rasgo físico puede detonarte

Pensamientos: ciertos pensamientos o memorias pueden hacer que tu cerebro te lleve hacia un trauma, a menudo involuntariamente.

Olores: nuestro olfato humano está ligado fuertemente a nuestras memorias. Como resultado ciertos aromas pueden disparar un trauma.

Lugares: El lugar donde el trauma tomo lugar puede ser un detonante fuerte, como también lugares similares.

Medios: Un reporte de noticias, una película en particular o series de tv pueden mostrar una escena que es similar a tu trauma

Emociones: algunas veces sentir una emoción puede disparar un trauma como una emoción de tristeza o de dolor.

Situaciones: si te encuentra en una situación que es similar o te recuerda de tu trauma