Sanando la herida del padre: Mi viaje desde la rabia a la reconciliación - Jen Miller
Recuerdo la furia hirviente y candente que sentía por dentro. Quería incendiar o hacer explotar y dejar un rastro de cenizas detrás de mí. Finalmente había conectado los puntos entre un padre que estaba emocionalmente ausente e imposible de complacer y los hombres que había atraído a mi vida. ¿Adivina qué? Eran emocionalmente ausentes e imposibles de complacer también.
Cuando no recibes ese amor incondicional y el apoyo del hombre que se supone que debe enseñarte cómo los hombres deben tratarte, es probable que tomes malas decisiones en el departamento de relaciones. Sigues tratando de ser lo suficientemente bueno. Te retuerces y te moldeas en cualquier forma que creas que él desea. Haces demasiados compromisos sobre dónde y cómo vivirás. Te vendes. Te dejas llevar. Entierras tus sueños. Descartas tus instintos. Sigues esperando que el próximo realmente te vea, te aprecie y realmente esté allí para ti en cuerpo y alma.
Entonces, intentas, de nuevo, amar a alguien más, ser abierta, superar las cicatrices en tu corazón. Te enciendes cuando él te aprueba y mueres un poco cuando no lo hace, porque la herida sigue ahí. Todavía estás esperando ganar su amor. Tienes expectativas que posiblemente él no pueda cumplir. Ni siquiera es su trabajo cumplirlas, pero aún no lo sabes. Cada relación que tienes con un hombre es solo otra oportunidad para sanar la herida del padre sangrante y abierta, pero el problema es que no vas a la fuente.
Luego te cansas después de todas las dolorosas despedidas y comienzas de nuevo por enésima vez con tu vida en cajas de cartón. Quieres que las cosas cambien. Se enciende una luz. Comienzas a hacer el trabajo en ti misma, porque ¿por qué no? Nada más ha ayudado, ¿verdad?
Ves el patrón que has estado repitiendo. Se siente como vadear kilómetros de agua pantanosa y lodo. Te duele. Te enfureces un poco más. Te sientes disgustada. Te quieres morir por no despertarte antes, por no saber lo que crees que deberías haber sabido. Entonces te pateas por patearte a ti misma. Te sientas en círculos, sola y con otros. Tú cuentas tu historia. Escuchas sus historias. Te sientes escuchada y presenciada como eres, cruda y sin barniz. Derramaste lágrimas santas. Tú perdonas. Tu respiras. Realiza este trabajo durante meses o años, sin importar el tiempo que lleve.
Gradualmente, con piernas tambaleantes y piel nueva, comienzas a darte el amor que nunca recibiste. Es extraño, al principio, caminar con dignidad, conocer tu propio poder, tener límites claros, no buscar validación. Luego, la autoestima se convierte en tu configuración predeterminada, y los que te rodean se ajustan o desaparecen. Conoces tus desencadenantes bastante bien; son viejos amigos por ahora. Te atrapas mucho antes de correr el riesgo de caer en el mismo pozo de alquitrán.
A veces, tu sanación ontula hacia afuera a través de tus palabras, tus oraciones, tus ofrendas.
He visto a mi padre pasar por su propia metamorfosis, provocada principalmente por una enfermedad terminal y la realización de su propia mortalidad. Hemos tenido muchas conversaciones que generalmente comienzan con el clima, quién está enfermo y quién murió recientemente. Sin embargo, ha habido momentos en que trascendemos toda la relación padre-hija para simplemente estar juntos como dos almas que intentan descubrir la vida.
Una vez le dije que nunca aprendí a casarme muy bien.
Hizo una pausa por un minuto y dijo: "Yo tampoco lo hice, cariño".
Entonces nos reímos! Fue uno de los momentos más reales que hemos tenido, reconociendo que hemos fracasado e incluso encontrando humor en nuestro mutuo fracaso.
Ahora entiendo que tuve que pasar por todo este ciclo de curación de la Herida del Padre, porque no puedes enseñar algo que no has vivido. No pedí la herida, pero la responsabilidad de curarla fue, y siempre será, mía. Gran parte de lo que informa y anima mi práctica de coaching es mi propio viaje hacia la integridad. Me tomó años para que mi ira se convirtiera en compasión, años antes de ver a mi padre como el catalizador que me puso en mi camino espiritual, y años antes de que pudiera tener una visión de 360 grados de todo y sentir gratitud.
La curación de la herida del padre cambió la forma en que veía a todos los hombres, y tal vez ese haya sido el mejor regalo en este viaje. Cuando dejé de clasificarlos como opresores o salvadores, comencé a ver su dolor individual y colectivo. Era tan válido y profundo como el mío, y esa conciencia me abrió. Todavía lo hace, cada vez que un hombre deja caer su armadura y me descubre su alma.
Mi padre tiene un corazón increíblemente sensible: golpeado por un padre tiránico y abusivo y una madre indiferente. En otra vida, podría haber sido un poeta y un soñador como resultó ser su única hija. Llevo lo que no se le permitió llevar debido a una cultura patriarcal que equipara la sensibilidad con la debilidad. Lo llevo como un equipo de medicina, porque es uno.
Que podamos elevarnos por encima de los paradigmas obsoletos. Que podamos curar nuestras heridas parentales, para nosotros y para las generaciones venideras. Que nos esforcemos por entendernos, y en ese entendimiento, que podamos encontrar la paz.
Copyright © 2018 Jennifer R. Miller. All rights reserved.
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