Suavizar - Lonerwolf

Cuando continúas siendo irritado por alguien que se rehusa a cambiar, tu también te rehusas a cambiar. - Bhavna K. Killa

La irritación, sentirte enfurecido, sentirte traicionado y enojado y rechazado, todos tienen su lugar. Es importante sentirlos y honrarlos. Pero cuando nos quedamos bloqueados en una historia mental "cómo son ellos de malos" y "cómo somos nosotros de buenos / correctos", nos hacemos daño. Al disgustarnos por su ausencia de voluntad para cambiar, nosotros también estamos rehusando el cambio. Es irónico, ¿no lo cree? y puede ser una inmensa bofetada para el ego que desesperadamente quiere creer en su propia arrogancia.
Comprendamos que cada persona está haciendo lo mejor en el nivel de consciencia que posee. Lo que no les da permiso de salirse con la suya, pero nos da permiso para suavizar, tomar una respiración profunda y seguir adelante. ¿Cómo dejas ir viejas rabias y resentimientos? ¿A qué recurres?

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