Más allá del ego

El primer paso para vivir más allá de tu ego es ser capaz de ver a tu ego y qué tan rápido creará narrativas que no están basadas en hechos, sólo miedo basado en suposiciones. El ego salta a conclusiones, una mente calmada hace una pausa para que pueda obervar más claramente. 

Una cosa que ayuda a liberar resentimientos / historias que estan impactando tu percepción es al recordar que lo que estás viendo es limitado comparado con todas las causas que entraron a crear la situación. Lo que piensas que sucedió no es definitifo, hay más para la historia.

¿Cuántas veces has tenido un momento maravilloso y después has gastado mucha energía y espacio mental tratando de recrear ese momento otra vez, para encontrar insatisfacción porque no fue exactamente lo mismo?

Cuando el trauma se vuelve una parte de tu identidad es más dificil de sanar. La narrativa que define cómo te ves a tí mismo necesita espacio para cambiar. La clave no es olvidar, no es permanecer viviendo en el pasado cargándolo hasta el presente. Permítete el espacio de ser más.

Una de las cualidades más importantes para desarrollar en la vida es tener una fuerte determinación, en cierto punto solo tienes que apoyar tu pie y decir voy a moverme en esta nueva dirección y ninguna persona o situación va a detenerme, grandes transformaciones siempre tienen un comienzo.

En algún lugar entre no expectativas y claros compromisos existen relaciones armoniosas que se sienten como una combinación de hogar y libertad.

Lo que es verdad es frecuentemente poco popular porque desafía viejos condicionamientos. La verdad es una invitación para dejar ir capas internas que a menudo están construídas como mecanismos de defensa - cuando el mundo es mucho construimos muros para simplificar las cosas.

Los apegos son expertos para esconder a plena vista. La mente puede pensar que ve las cosas claramente y libremente cuando todo lo que ve son percepciones sesgadas creadas por pasados condicionamientos. Solamente en la ausencia de ego hay observación objetiva. A medida que disminuye el "yo", se le da espacio a la sabiduría.

@YungPueblo