Imaginación Activa

"La imaginación activa es la herramienta por excelencia más poderosa de la psicología junguiana, para alcanzar la totalidad - mucho más eficaz que la interpretación de los sueños." - Marie-Louise von Franz

"Método de confrontación con el inconsciente, elaborado por Jung en 1913. Consiste en traer un fecto para que tome una figura con el fin de que el consciente pueda entrar en relación directa con él. Emplea todos los medios espontáneos de expresión: imaginar, pintar, escribir, modelar, jugar, bailar, hablar... No se contenta con provocar la emergencia y no busca interpretar. Apunta a permitir una "explicación activa" con los factores inconscientes y para esto, enfatiza la necesidad de que el sujeto trate a sus compañeros imaginarios de acuerdo con todas las condiciones de la realidad y se comporte como en una situación real.

La imaginación activa se practica en soledad, sin reglas ni artificios que intervengan en la interacción del sujeto y de su inconsciente, sin ayuda de alucinógenos o de técnicas de concentración. Es particularmente indicadod espués de un análisis, para mantener la relación con el inconsciente y a título de higiene psíquica, para los psicoterapeutas." - Elie Humbert

"Hay para negociar con el inconsciente por el medio de laimaginación activa, otro método que siempre he encontrado de gran ayuda: la conversación con los contenidos del inconsciente que aparecen personificados."- Jung