El rechazo, el apego y la ignorancia - Joan Garriga

En la tradición budista se denominan los tres venenos, raíz y causa de una vida infeliz (aunque en la tradición Mahayana se habla de cinco):

1. El rechazo que viene del miedo a la vida, a los demás o, en lo esencial, a nosotros mismos, y nos lleva a decir que no a la realidad, nos pone fóbicos. Entonces no damos lo que tenemos. Se supera con apertura y valor. 
2. El apego que viene de la pretensión de que las cosas tienen que ser de una cierta manera y no como son, de la idea de que lo bueno está en alguna parte en lugar de en todas partes, incluso en nosotros mismos. Entonces tratamos de dar lo que no tenemos. Se supera con el acceso a una verdad y transparencia mayor, con fe en que todo tiene su bien. 
3. Y la ignorancia, que nos hace adaptados y resignados en lugar de intrépidos buscadores del conocimiento que ilumina la verdad de lo que nos mueve, nos orienta y nos desarrolla.

Joan Garriga
Del libro "Vivir en el alma"