¿Qué es "embodiment"? - Ruth Levin
Esta palabra ha tenido muy mal uso estos días. Aclaremos de qué se trata.
Una vez más, para aprender a "encarnar" algo, necesita practicar y aumentar su capacidad de experimentar lo que está sucediendo en su cuerpo y experimentar la calidad o el estado deseado a través de esa experiencia.
"Embody" es una de esas palabras que se está utilizando mucho en estos días. Al igual que la mayoría de los términos 'de moda', también está recibiendo un uso INCORRECTO, o al menos vago.
Se usa con frecuencia como un reemplazo de las palabras "ser" o "hacer" o "tener éxito", y aunque hay algo de verdad en eso, no es toda la verdad.
"Embody" significa más que hacer algo o tener éxito en algo.
"Embody" significa que tienes una experiencia sentida de todo el cuerpo de esa cosa / estado / experiencia. Significa que no solo conoces algo como pensamientos o comprensión mental, sino que también lo sientes cuando ocurre dentro de las sensaciones de tu cuerpo.
Por ejemplo, ¿qué significa "embody" el "poder personal"?
Para encarnar verdaderamente el poder personal, su postura general, la calidad del movimiento y, lo más importante, el mundo de las sensaciones internas deben estar en línea con esa experiencia.
Alguien puede tener signos externos de poder personal pero no sentirlo en el interior. Sin embargo, si pueden sentir de primera mano la dinámica de la sensación interna que está en el núcleo del sentimiento de "poder personal", entonces lo están "incorporando - encarnando".
No se puede desarrollar "embodiment" a través del pensamiento. Puede pensar en "embodiment" y eso es muy diferente de entrar, experimentar y aumentar su sensación sentida / conciencia (también conocida como conciencia somática) de su cuerpo.
Si un proceso de aprendizaje no incluye aspectos en los que realmente practica este proceso - no es "embodiment" y no es uno que esté enseñando "embodiment". Esto no significa que sea un proceso malo o ineficaz. Todavía podría ser totalmente excelente y efectivo, pero no está desarrollando su capacidad de "embodiment".Una vez más, para aprender a "encarnar" algo, necesita practicar y aumentar su capacidad de experimentar lo que está sucediendo en su cuerpo y experimentar la calidad o el estado deseado a través de esa experiencia.
Este tipo de aprendizaje es poderoso y una completa arena de inteligencia adicional al de nuestras mentes.
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