Porqué la gente buena hace cosas malas
"Tu vida será transformada cuando hagas las paces con tu sombra. La oruga se convertirá en una impresionante y hermosa mariposa. Ya no tendrás que fingir ser alguien que no eres. Ya no tendrás que demostrar que eres suficientemente buena . Cuando abrazas a tu sombra ya no tendrás miedo en tu vida. Encuentra los dones de tu sombra y deléitate con toda la gloria de su verdadero yo. Entonces tendrás la libertad de crear la vida que siempre has deseado . " - Debbie Ford-
Este es el contenido de un curso en línea compuesto por ocho capítulos con ejercicios y procesos dirigidos a explorar y aprender a amar su Sombra.
Debbie Ford es reconocida como una maestra transformacional.
En este seminario, los participantes serán llevados hacia su jornada personal a través de la oscuridad hacia la luz de un futuro nuevo inspirador. Explorarán el mundo sagrado de la sombra, retirarán limitaciones auto-impuestas y descubrirán el auténtico poder de su ser real.
Si está cansado de complacer a otros y entregar su poder a otros, o de siempre sentir que está rodeado de eventos que están fuera de su control, entonces un viaje a través del Efecto Sombra puede ayudarlo.
Usando imaginería guiada, conversación provocadora de pensamiento y el trabajo inspirador, explorará los impulsos escondidos y que influyen en las decisiones diarias y aprenderá herramientas para liberarse de la prisión del miedo, verguenza, arrepentimiento y comportamientos auto-saboteadores.
En esta jornada, entrará en un mundo de posibilidad, autoestima y respeto y abrazará las partes de su ser que le darán el coraje para hablar su verdad, dejar ir lo viejo y abrirse a su propia grandeza. Finalmente, reclamará su derecho a ser quien siempre ha querido ser en el mundo - su ser más auténtico, poderoso, amoroso y exuberante, el ser antes de la herida, antes de la verguenza, antes del condicionamiento de su pasado, su ser sagrado - el ser que está llamado a ser.
Lección 1: Visualizar un nuevo futuro
Debbie le ayuda a descubrir los anhelos profundos y auténticos de su alma y permite la emergencia una nueva visión para su futuro.
Usando visualizaciones guiadas diseñadas para acceder a su sabiduría innata y atemporal, lo lleva paso a paso a través del proceso de conexión con y visualización de la vida empoderada, plena y llena de sentido.
Lección 2: Descubrir la Sombra que lo detiene
Con una visión nueva e inspiradora, se sumergirá en las profundidades de su mundo interior para identificar una Sompra que ha frustrado su éxito en el pasado y que dificultaría el cumplimiento de las posibilidades de su nuevo futuro.
Mediante conversación y ejercicio interior, Debbie le guía a encender una luz en la oscuridad del mundo de su Sombra e iluminar los pensamientos y creencias que más necesitan de su atención.
Lección 3: Qué lo detiene de su Ser Auténtico?
En esta sesión, explorará la vida secreta que impide su Ser auténtico. Debbie revela el costo real de mantener secretos y le guía en un camino compasivo y empoderante a identificar su "vida secreta".
Una vez es descubierta, surgirán acciones que le ayudarán a hacer los ajustes y liberar la pena que ha causado mantener esta parte de su vida secreta.
Al hacerlo, intercambiará la limitación de su propia vida secreta por la libertad de una vida auténtica. Con autenticidad, ganará acceso al coraje y poder que lo impulsará hacia la realización de su nueva visión.
Lección 4: Adueñarse de su poder
Es el momento de recuperar una proyección que está minando su poder personal.
Haber intercambiado su vida secreta por una de mayor autenticidad, descubrirá como la proyección es un mecanismo del ego, y aprenderá herramientas simples para reconocer cuándo está proyectando una parte de si mismo no integrada en otros.
Debbie le guía para identificar una parte no integrada de si mismo que le ha estado bloqueando. Con el apoyo de su sabidía interior, llegará a compernder lo que necesita hacer para reclamar ese aspecto no-integrado y usarlo en el futuro para ayudarle a lograr sus deseos y objetivos mayores.
Lección 5: Dejar ir el estrés
Aprender a soltar el estrés que está ocultando su ser más vibrante, Debbie enfoca la luz de la consciencia en el doble problema de la emoción contenida y acumulación de estrés, que nos roban la capacidad de tener y crear
twin issues of suppressed emotion and built up stress, which rob us of the ability to have and create what we want. With the aid of your intuitive guidance, you’ll find the primary “stress zone” of your body and begin to gently and lovingly release the toxic emotions that reside there. In addition, you’ll learn tools for reducing the build-up of stress and devise a simple action or practice for continuing to release the stress in a healthy way as you move toward the realization of your vision for the future.
Lesson 6: Finding the Gold in the Dark
Having gained access to more of your own power, authenticity, and creativity, now is the time to extract a valuable lesson from a challenging or painful experience from your past. In this lesson, Debbie guides you to recall a difficult or wounding incident of your life and carefully supports you to discover the gift and wisdom that has been waiting for you within it. Through extracting the life lesson, you’ll be empowered to heal the emotional scars and use the wisdom to contribute to the fulfillment of your highest vision.
Lesson 7: Step Into Your Greatness
Step into your greatness and reclaim the holiest and most powerful aspects of yourself. Through the work of this session, you’ll rediscover two light, positive qualities that you’ll need in order to realize your vision for the future. Debbie teaches you how to identify these qualities through your light projections onto others, then to see what actions are necessary to take in order to reclaim and develop them within yourself. As you reclaim your light, you’ll automatically begin to feel more confident, capable, and worthy of achieving your dreams.
Lesson 8: El milagro del perdón
When you forgive yourself, others, and the world at large, unexpected miracles show up in your life. In this lesson, you’ll open yourself to the gift of forgiveness and recognize the astounding possibilities of a life free of guilt, shame, resentment, and regret! With compassion and deep understanding, Debbie guides you to go into and release the burden of blame, anger, or remorse from a past incident in your life. With awareness and self-love, you’ll have the opportunity to bring forgiveness to yourself or another. In doing so you’ll gain the freedom to move toward the fulfillment of your vision with a light heart, clear conscience, and unburdened soul!
Este es el contenido de un curso en línea compuesto por ocho capítulos con ejercicios y procesos dirigidos a explorar y aprender a amar su Sombra.
Debbie Ford es reconocida como una maestra transformacional.
En este seminario, los participantes serán llevados hacia su jornada personal a través de la oscuridad hacia la luz de un futuro nuevo inspirador. Explorarán el mundo sagrado de la sombra, retirarán limitaciones auto-impuestas y descubrirán el auténtico poder de su ser real.
Si está cansado de complacer a otros y entregar su poder a otros, o de siempre sentir que está rodeado de eventos que están fuera de su control, entonces un viaje a través del Efecto Sombra puede ayudarlo.
Usando imaginería guiada, conversación provocadora de pensamiento y el trabajo inspirador, explorará los impulsos escondidos y que influyen en las decisiones diarias y aprenderá herramientas para liberarse de la prisión del miedo, verguenza, arrepentimiento y comportamientos auto-saboteadores.
En esta jornada, entrará en un mundo de posibilidad, autoestima y respeto y abrazará las partes de su ser que le darán el coraje para hablar su verdad, dejar ir lo viejo y abrirse a su propia grandeza. Finalmente, reclamará su derecho a ser quien siempre ha querido ser en el mundo - su ser más auténtico, poderoso, amoroso y exuberante, el ser antes de la herida, antes de la verguenza, antes del condicionamiento de su pasado, su ser sagrado - el ser que está llamado a ser.
Lección 1: Visualizar un nuevo futuro
Debbie le ayuda a descubrir los anhelos profundos y auténticos de su alma y permite la emergencia una nueva visión para su futuro.
Usando visualizaciones guiadas diseñadas para acceder a su sabiduría innata y atemporal, lo lleva paso a paso a través del proceso de conexión con y visualización de la vida empoderada, plena y llena de sentido.
Lección 2: Descubrir la Sombra que lo detiene
Con una visión nueva e inspiradora, se sumergirá en las profundidades de su mundo interior para identificar una Sompra que ha frustrado su éxito en el pasado y que dificultaría el cumplimiento de las posibilidades de su nuevo futuro.
Mediante conversación y ejercicio interior, Debbie le guía a encender una luz en la oscuridad del mundo de su Sombra e iluminar los pensamientos y creencias que más necesitan de su atención.
Lección 3: Qué lo detiene de su Ser Auténtico?
En esta sesión, explorará la vida secreta que impide su Ser auténtico. Debbie revela el costo real de mantener secretos y le guía en un camino compasivo y empoderante a identificar su "vida secreta".
Una vez es descubierta, surgirán acciones que le ayudarán a hacer los ajustes y liberar la pena que ha causado mantener esta parte de su vida secreta.
Al hacerlo, intercambiará la limitación de su propia vida secreta por la libertad de una vida auténtica. Con autenticidad, ganará acceso al coraje y poder que lo impulsará hacia la realización de su nueva visión.
Lección 4: Adueñarse de su poder
Es el momento de recuperar una proyección que está minando su poder personal.
Haber intercambiado su vida secreta por una de mayor autenticidad, descubrirá como la proyección es un mecanismo del ego, y aprenderá herramientas simples para reconocer cuándo está proyectando una parte de si mismo no integrada en otros.
Debbie le guía para identificar una parte no integrada de si mismo que le ha estado bloqueando. Con el apoyo de su sabidía interior, llegará a compernder lo que necesita hacer para reclamar ese aspecto no-integrado y usarlo en el futuro para ayudarle a lograr sus deseos y objetivos mayores.
Lección 5: Dejar ir el estrés
Aprender a soltar el estrés que está ocultando su ser más vibrante, Debbie enfoca la luz de la consciencia en el doble problema de la emoción contenida y acumulación de estrés, que nos roban la capacidad de tener y crear
twin issues of suppressed emotion and built up stress, which rob us of the ability to have and create what we want. With the aid of your intuitive guidance, you’ll find the primary “stress zone” of your body and begin to gently and lovingly release the toxic emotions that reside there. In addition, you’ll learn tools for reducing the build-up of stress and devise a simple action or practice for continuing to release the stress in a healthy way as you move toward the realization of your vision for the future.
Lesson 6: Finding the Gold in the Dark
Having gained access to more of your own power, authenticity, and creativity, now is the time to extract a valuable lesson from a challenging or painful experience from your past. In this lesson, Debbie guides you to recall a difficult or wounding incident of your life and carefully supports you to discover the gift and wisdom that has been waiting for you within it. Through extracting the life lesson, you’ll be empowered to heal the emotional scars and use the wisdom to contribute to the fulfillment of your highest vision.
Lesson 7: Step Into Your Greatness
Step into your greatness and reclaim the holiest and most powerful aspects of yourself. Through the work of this session, you’ll rediscover two light, positive qualities that you’ll need in order to realize your vision for the future. Debbie teaches you how to identify these qualities through your light projections onto others, then to see what actions are necessary to take in order to reclaim and develop them within yourself. As you reclaim your light, you’ll automatically begin to feel more confident, capable, and worthy of achieving your dreams.
Lesson 8: El milagro del perdón
When you forgive yourself, others, and the world at large, unexpected miracles show up in your life. In this lesson, you’ll open yourself to the gift of forgiveness and recognize the astounding possibilities of a life free of guilt, shame, resentment, and regret! With compassion and deep understanding, Debbie guides you to go into and release the burden of blame, anger, or remorse from a past incident in your life. With awareness and self-love, you’ll have the opportunity to bring forgiveness to yourself or another. In doing so you’ll gain the freedom to move toward the fulfillment of your vision with a light heart, clear conscience, and unburdened soul!
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