Tara Brach

"Hacer el duelo de la pérdida conscientemente está en el centro del camino espiritual. De maneras pequeñas y grandes, cada una de nuestras pérdidas nos relacionan con lo que amamos. Es natural que busquemos controlar el dolor de la separación en todas las maneras que podamos. Mientras despertamos, podemos permitir que nuestra pena permanezca fiel a si misma. Podemos rendirnos voluntariamente al duelo. Honrando lo que ha muerto, somos libres para amar la vida que está aquí.” ~ True Refuge - Tara Brach

"Cuando exponemos nuestra propia herida o miedo, en realidad damos permiso a otros para ser más auténticos… mientras requiere coraje ser vulnerable, la recompensa es dulce: despertamos compasión y genuina intimidad en nuestras relaciones con otros." ~ Radical Acceptance - Tara Brach

"una parte central del despertar espiritual es reconocer y hacerse amigo del miedo, y en la tierna intensidad del miedo, descubrir un corazón despierto." ~ Tara Brach