10 Maneras de sentirse más feliz
1) Las tres claves de la felicidad: placer, compromiso y significado.
2) El ejercicio y la religión nos hacen felices porque nos dan pequeños estímulos de bienestar en base regular.
3) El dinero no nos hace más felices. Puede hacernos infelices.
4) Ser un jefe egoísta asegurándo que los empelados son felices. Cuál es el impacto de la felicidad en el comportamiento? En la productividad?
5) Con frecuencia, nos equivocamos respecto a lo que realmente nos hace felices
6) No se es más feliz haciendo nada. Establecer metas ambiciosas.
7) Más feliz en segundos: Imaginar que un evento positivo en neustra vida, no ocurrió nunca, incrementa la gratitud y apreciación.
8) Pensar rápido y tomar vacaciones
9) Gratitud es clave
10) Compartir más tiempo con los amigos.
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3) El dinero no nos hace más felices. Puede hacernos infelices.
4) Ser un jefe egoísta asegurándo que los empelados son felices. Cuál es el impacto de la felicidad en el comportamiento? En la productividad?
5) Con frecuencia, nos equivocamos respecto a lo que realmente nos hace felices
6) No se es más feliz haciendo nada. Establecer metas ambiciosas.
7) Más feliz en segundos: Imaginar que un evento positivo en neustra vida, no ocurrió nunca, incrementa la gratitud y apreciación.
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