No fuerces la sanación - Jeff Foster

No fuerces la sanación, mi amor.
La sanación siempre es espontánea.
Sucede cuando las condiciones son las adecuadas.
Cuando hay suficiente amor, atención,
presencia, lentitud, confianza.
Cuando no estás tratando de sanar.
Cuando no estás tratando de despertar.
Cuando no estás "intentando" en absoluto.
Cuando abres tus brazos al Ahora.
Tírate al suelo.
Permítete sentir la rabia, el dolor, la soledad.
Permítete romperte. Permítete sentirte peor, si necesitas sentirte peor.
Di tu cruda verdad. Molesta a algunas personas.
Acerca a otras.
Pero no te fuerces, mi amor.
Tienes que dejar ir el resultado, la agenda, el objetivo.
E infunde amor en tu experiencia "no sanada".
Empapa tu dolor, tu pena, tu anhelo con una conciencia cálida.
Satura el momento contigo mismo.
Tienes que crear las condiciones para la curación,
pero no puedes hacerlo.
El ego se rebelará ante esta noticia.
Tu corazón se regocijará.
Unas fuerzas misteriosas, antiguas e inefables,
realizan la curación.
Sólo tienes que quitarte del camino.
- Jeff Foster-