La psique en movimiento sana

"A través de la danza navegué por las tierras baldías de interminables viajes mentales y encontré el camino de regreso al terreno de mis propios pies. A través de la descubrí que cuando pones la psique en movimiento, se cura a sí misma". —Gabrielle Roth

¿Hacia dónde se dirigen mis pasos?

A veces hacia dentro

¿Que traes de tu descenso?

Retornos conscientes...

Activa tu plegaria en sinuosidad y fluidez...

Respira y siente,

suavizándote en tus giros,

nuevos mundos interiores

Suma tus pasos

y encuentra el latido de tus años,

observa tu "inadecuación"

bendice y honra tu unicidad

entrégate,

da forma a tus límites 

desde tu corazón, 

tu sonrisa te acompaña

recuerda quién eres

En caos, sin aferrarte, 

disponible a lo que traiga

en su momento

disfrutando tu cuerpo

como es ahora

en plenitud

Siente tu fuego interno y ¡transmuta!

que la vibración de tu cadera 

ascienda a tu corazón

y se entregue en tus brazos

soltando tu cabeza

preparando tu ser para lo que viene...

¿Cómo tomas distancia de tus apegos?

Desde tu creatividad

rompiendo esquemas en presencia

explorando momentos, 

respirando,

surgiendo de tu viaje a lo profundo

permitiendo el juego

y dejando atrás lo que ya no es

Hacia la plenitud

del amor a ti

respira y siente 

tu relación con los elementos

en presencia,

nada falta