Día del padre - the.holistic.psychologist

 Alguien necesita escuchar esto

Es natural anhelar el amor de tu padre mientras también te sientes profundamente resentido por las heridas que te dejó. 

Que podamos crear un mundo donde los hombres puedan comprender y expresar sus emociones para que puedan mantener el espacio para que sus hijos hagan lo mismo.

Que podamos enseñar a los hombres maneras saludables para enfrentar la vergüenza que cargan y así ellos puedan construir hogares emocionalmente saludables.

Que podamos dejar de glorificar la idea de que los hombres deberían ser los superhéroes fuertes y estoicos y comenzar a honrar su necesidad de ser apoyados.

Que comencemos a ver *tanto valor* en el papel de mentor que un padre juega en la vida de un niño como en su papel de proveedor.

Que podamos comenzar a ver la verdad: que se está produciendo una curación colectiva masiva que debe reconocerse y celebrarse.

Que entendamos que la forma en que nuestros padres nos trataron no tenía nada que ver con quiénes éramos, y todo que ver con cómo se sentían ellos mismos.

Que seamos amables con nosotros mismos al buscar su amor o aprobación, incluso cuando se trata de dolor, abuso o rechazo.

Que podamos ver la forma en que lastimó la unidad familiar como un reflejo de sus propias inseguridades y baja autoestima

Que veamos su incapacidad para disculparse, para empatizar con nuestros sentimientos o para admitir malas acciones como evidencia de que está atado por su propio ego.

Que no nos obliguemos a perdonar, negar o vivir en su realidad alterada. Nuestra verdad es válida, independientemente de cómo se sientan los demás al respecto.